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焼おにぎり

一般的な分量

カロ

156

脂質

1.7 g

炭水化物

31.21 g

たんぱく質

3.43 g

焼おにぎり (1 個)には156カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

654 kj

156 kcal

たんぱく質

3.43g

脂質

1.7g

飽和脂肪

0.269g

多価不飽和脂肪

0.692g

一価不飽和脂肪

0.622g

コレステロール

2mg

炭水化物

31.21g

糖分

2.1g

食物繊維

1.3g

ナトリウム

113mg

カリウム

57mg

最終更新	2020年 05月 12日 10:06 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	156
100 g	195

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