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けんちん汁
1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量:
1 人前(1人前あたり240g) - 169kcal, 100 g - 70kcal, もっと...
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ポークチョップのから揚げ
100 gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 13.75g | たんぱく質: 21.31g
その他の量:
1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 165kcal, 1 オンス(骨なし) - 90kcal, 1 カップ、ダイスカット - 425kcal, もっと...
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かるかん
1 個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 26.07g | たんぱく質: 1.15g
その他の量:
1 人前(1人前あたり50g) - 110kcal, 100 g - 219kcal, もっと...
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