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"野沢菜ごはんと豆腐入り鶏つくね弁当"

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野菜とたまごの具だくさんスープ (アスザックフーズ) 1人前 (8g)あたり - カロリー: 27kcal \| 脂質: 0.60g \| 炭水化物: 4.10g \| たんぱく質: 1.30g 類似するアイテム
まんぷく！若鶏のごろごろ唐揚げ弁当 (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 775kcal \| 脂質: 16.70g \| 炭水化物: 117.10g \| たんぱく質: 41.60g 類似するアイテム
彩り野菜の入ったごろっとチキンカレー (コープ) 1人前 (300g)あたり - カロリー: 442kcal \| 脂質: 15.90g \| 炭水化物: 61.50g \| たんぱく質: 13.20g 類似するアイテム
緑黄色野菜がとれる夏野菜入り鶏のトマト煮 (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 210kcal \| 脂質: 8.00g \| 炭水化物: 12.60g \| たんぱく質: 23.30g 類似するアイテム
チリコンカルネと豆（缶詰） 100 gあたり - カロリー: 121kcal \| 脂質: 5.26g \| 炭水化物: 11.43g \| たんぱく質: 7.09g 類似するアイテム
はつ 100 gあたり - カロリー: 140kcal \| 脂質: 7.64g \| 炭水化物: 0.63g \| たんぱく質: 16.14g 類似するアイテム
水炊きの〆を味わう！鶏と野菜のスープごはん (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 258kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 41.10g \| たんぱく質: 13.10g 類似するアイテム
玉ねぎ 100 gあたり - カロリー: 42kcal \| 脂質: 0.08g \| 炭水化物: 10.11g \| たんぱく質: 0.92g その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal, 1 大 - 63kcal, 1 中（直径6.5cm） - 46kcal, もっと... 類似するアイテム
豆腐がごはんになるソースゆず香るねぎ味噌ごはん風 (ケイパック) 1人前あたり - カロリー: 37kcal \| 脂質: 0.80g \| 炭水化物: 6.80g \| たんぱく質: 0.80g 類似するアイテム
大豆（塩付き、焼く、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 173kcal \| 脂質: 8.97g \| 炭水化物: 9.93g \| たんぱく質: 16.64g 類似するアイテム
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