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ココア(低脂肪牛乳、砂糖入り)
1 カップあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.75g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 8.60g
その他の量:
1 杯 (1杯あたり250g) - 178kcal, 100 g - 71kcal, 100 ml - 75kcal, もっと...
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イチゴのトッピング
2 杯(大さじ)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 27.85g | たんぱく質: 0.08g
その他の量:
1 カップ - 864kcal, 100 g - 254kcal, もっと...
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イチゴのアイスクリーム
1 人前 (105ml)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 16.01g | たんぱく質: 1.86g
その他の量:
1/2 カップ (120ml) - 127kcal, 100 g - 192kcal, もっと...
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ジャガイモ(果肉、塩茹で)
100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量:
1/2 カップ - 68kcal, 1 ジャガイモ (直径6.5cm、球体) - 118kcal, もっと...
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豚ひき肉
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g
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フローズンヨーグルト(低脂肪)
1 サービング(1サービングあたり100g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 1.47g | 炭水化物: 19.62g | たんぱく質: 4.7g
その他の量:
1 カップ - 214kcal, 1 スクープ、またはディップ(小) - 72kcal, 1 スクープ、またはディップ(中) - 107kcal, もっと...
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フローズンヨーグルト(無脂肪)
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 21.91g | たんぱく質: 3.75g
その他の量:
1 カップ - 164kcal, 1 スクープ、またはディップ(小) - 55kcal, 1 スクープ、またはディップ(中) - 82kcal, もっと...
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低脂肪チキンナゲット
1 ナゲットあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 3.47g
その他の量:
1 カップ - 271kcal, 1 人前(1人前あたり108g) - 211kcal, 100 g - 195kcal, もっと...
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