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そら豆 (缶詰)
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g
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マッシュポテト(生の状態から調理、牛乳入り)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 18.06g | たんぱく質: 1.89g
その他の量:
1 カップ - 170kcal, 1 中 (直径5.5cm-7.5cm、生)摂取分 - 119kcal, 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)摂取分 - 178kcal, もっと...
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ラーメンスープ (鶏がらスープ)
1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量:
1 パッケージ - 371kcal, 100 g - 437kcal, もっと...
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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g
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