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プロセスチーズ(無脂肪)
1 スライス (21g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 2.81g | たんぱく質: 4.72g
その他の量:
1 立方インチ - 24kcal, 1 サービング(1サービングあたり21g) - 31kcal, 1 カップ、細切り - 167kcal, もっと...
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チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ
1 ドーナッツ (直径5cm)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 13.44g | たんぱく質: 1.40g
その他の量:
1 中 (直径約7cm) - 204kcal, 1 大 (直径約9cm) - 270kcal, 100 g - 474kcal, もっと...
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調理したアスパラガス(生の状態から調理)
1 本(中) (長さ13.5cm - 18cm)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量:
1 本(大) (長さ18.5cm - 22cm) - 8kcal, 1 サービング(1サービングあたり92g) - 36kcal, 1 本(小) (長さ13cm またはそれ以下) - 5kcal, もっと...
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ミックスベジタブル(液体なし缶詰)
100 gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 9.26g | たんぱく質: 2.59g
その他の量:
1 カップ - 80kcal, 1 ポンド - 222kcal, もっと...
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サツマイモ(塩なし、皮付きでオーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量:
1 カップ - 180kcal, 1 大 - 162kcal, 1 中 (直径5cm、長さ13cm、生) - 103kcal, もっと...
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