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1食 (17g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 1.90g

1 カップあたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 4.12g

その他の量: 1 サービング（1サービングあたり234g） - 98kcal, 100 g - 42kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 52.83g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 22.09g

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g

1人前 (33g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 2.50g

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.96g | 炭水化物: 6.55g | たんぱく質: 14.36g

100 gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 16.79g

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g

その他の量: 1 カップ （パックしていない） - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 452kcal | 脂質: 35.59g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 30.52g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g