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"ローソン おにぎり 玄米 チーズおかか"
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3種のチーズの海老グラタン
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.80g
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ぶっかけおろしそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 15.60g
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金しゃり塩にぎりセット
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 11.60g
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根菜きんぴらのだしおかか和サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g
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おにぎり 山椒仕立ての牛とごぼうご飯
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.50g
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きなこおはぎ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 4.20g
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チーズとハムのふっくらパン
(ローソン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 3.10g
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ねぎ油香る鶏から入りチャーハン
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 729kcal | 脂質: 31.10g | 炭水化物: 88.90g | たんぱく質: 23.60g
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チキンカツとおかず充実バランス弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 789kcal | 脂質: 23.80g | 炭水化物: 120.40g | たんぱく質: 26.90g
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おろしぶっかけうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 8.50g
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