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卵のサラダのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 34.76g | 炭水化物: 28.33g | たんぱく質: 13.72g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり159g) - 485kcal, 100 g - 305kcal, もっと...
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ホワイトマッシュルーム(炒め物)
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 4.04g | たんぱく質: 3.58g
その他の量:
1 カップ、スライス - 28kcal, 1 ポンド - 118kcal, もっと...
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卵のサラダ
100 gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 30.26g | 炭水化物: 1.93g | たんぱく質: 9.20g
その他の量:
1 人前(1人前あたり111g) - 353kcal, 1 カップ - 706kcal, 1 卵 - 235kcal, もっと...
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春ねぎ
100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.34g | たんぱく質: 1.83g
その他の量:
1 カップ、みじん切り - 32kcal, 1 杯(大さじ、みじん切り) - 2kcal, 1 大 - 8kcal, もっと...
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