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5品目入りひじき煮
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 4.70g
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食べるスープ 5種野菜のミネストローネ
(無印良品)
1食 (11g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.90g
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ソイジョイ 2種のアップル
(大塚製薬)
1本 (30g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.50g
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朝のたべるスープ 3種のきのこチャウダー
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 4.50g
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3種のナッツスムージー
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 2.30g
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カルツォーネ たっぷり4種のチーズとコク旨ベーコン
(ドトールコーヒー)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 12.30g
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1/2日分の野菜!もっちりすいとん
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 11.30g
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3種のチーズの海老グラタン
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.80g
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2種チーズを使用したベイクドチーズケーキ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 2.70g
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鶏から しょうゆ 4個
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 21.60g
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