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"梅としらすのおつまみ冷やっこ"

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なすいつものおみそ汁 (アマノフーズ) 1袋 (10g)あたり - カロリー: 41kcal \| 脂質: 2.10g \| 炭水化物: 3.80g \| たんぱく質: 1.80g 類似するアイテム
梅しらすごはんおにぎりセット (イオン) 1人前あたり - カロリー: 374kcal \| 脂質: 8.20g \| 炭水化物: 63.50g \| たんぱく質: 11.60g 類似するアイテム
やみつきポテト　うまみ塩味 (ファミリーマート) 1袋 (45g)あたり - カロリー: 247kcal \| 脂質: 15.70g \| 炭水化物: 23.90g \| たんぱく質: 2.70g 類似するアイテム
大葉香るたらことしらすの和風パスタ (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 455kcal \| 脂質: 10.10g \| 炭水化物: 71.10g \| たんぱく質: 23.00g 類似するアイテム
しらすおにぎり (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 1.90g \| 炭水化物: 37.30g \| たんぱく質: 4.00g 類似するアイテム
ねぎおろし冷やしぶっかけそば (セブンイレブン) １個あたり - カロリー: 286kcal \| 脂質: 2.10g \| 炭水化物: 55.70g \| たんぱく質: 13.70g 類似するアイテム
パルメザンチーズ（乾燥すりおろし） 1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal \| 脂質: 1.43g \| 炭水化物: 0.20g \| たんぱく質: 1.92g その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal, 100 g - 431kcal, もっと... 類似するアイテム
肉なしのミートボール 100 gあたり - カロリー: 197kcal \| 脂質: 9.0g \| 炭水化物: 8.0g \| たんぱく質: 21.0g 類似するアイテム
おやつラーメン (ｼﾞｪｰｼｰｼｰ) 1人前 (28g)あたり - カロリー: 122kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 18.80g \| たんぱく質: 2.90g 類似するアイテム
チーズおやつ (扇屋食品) 100gあたり - カロリー: 346kcal \| 脂質: 24.80g \| 炭水化物: 10.80g \| たんぱく質: 19.90g 類似するアイテム
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