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1/2日分の野菜!8品目のサラダスープ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 7.50g
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4種チーズのシーザーサラダ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 6.40g
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OS-1
(大塚製薬)
100mlあたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.00g
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6つのほうれん草小鉢 バター炒め
(アクリ)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 0.80g
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3種のハーブ&スパイス国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 24.30g
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本仕込レーズン食パン6枚スライス
(フジパン)
1枚あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 4.80g
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ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー&3種のベリー
(明治)
1カップ (180g)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 7.70g
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3種海藻のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 2.00g
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ノンオイル 4種のチーズ
(キューピー )
大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g
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R-1 低糖・低カロリー
(明治)
1人前 (112g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 3.40g
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