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ポン菓子
100 gあたり - カロリー: 387kcal | 脂質: 2.8g | 炭水化物: 81.5g | たんぱく質: 8.2g
その他の量:
1 ケーキ - 35kcal, 1 サービング(1サービングあたり9g) - 35kcal, もっと...
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鶏の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量:
1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く (450gの鶏肉からの摂取分) - 150kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと...
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g
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