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乾燥焼きした皮付きヒマワリの種
100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g
その他の量:
1 オンス(殻付き、食べられる部分のみ) - 87kcal, 1 カップ、外皮やへたを取った - 745kcal, 1 サービング(1サービングあたり16g) - 93kcal, もっと...
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大西洋鮭(養殖)
100 gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 10.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.9g
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