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"ピアゴぱくぱく揚げシュウマイ"

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牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 137kcal \| 脂質: 5.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.41g 類似するアイテム
牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 254kcal \| 脂質: 20.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.17g 類似するアイテム
牛のひき肉（75％赤身肉、25％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 293kcal \| 脂質: 25.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 15.76g その他の量: 1 ポンド - 1329kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 331kcal, もっと... 類似するアイテム
牛乳（無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加） 100 mlあたり - カロリー: 37kcal \| 脂質: 0.19g \| 炭水化物: 5.07g \| たんぱく質: 3.55g その他の量: 1 カップ - 86kcal, 100 g - 35kcal, もっと... 類似するアイテム
大豆（凝乳チーズ付き） 100 gあたり - カロリー: 151kcal \| 脂質: 8.1g \| 炭水化物: 6.9g \| たんぱく質: 12.5g 類似するアイテム
くるみあんぱん (マルト神戸屋) 1個あたり - カロリー: 382kcal \| 脂質: 9.40g \| 炭水化物: 65.40g \| たんぱく質: 9.90g 類似するアイテム
ひとくちぱんクリーム (山崎製パン) 1人前あたり - カロリー: 43kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 6.70g \| たんぱく質: 0.90g 類似するアイテム
ホイップくりーむぱん (リョーユーパン) １個あたり - カロリー: 350kcal \| 脂質: 18.10g \| 炭水化物: 40.80g \| たんぱく質: 6.20g 類似するアイテム
生すなっくぱん (フジパン) 1本 (25g)あたり - カロリー: 99kcal \| 脂質: 4.10g \| 炭水化物: 13.70g \| たんぱく質: 1.70g 類似するアイテム
たんぱく質16.7g グリルチキン (ファミリーマート) 1袋 (80g)あたり - カロリー: 111kcal \| 脂質: 4.50g \| 炭水化物: 1.10g \| たんぱく質: 16.70g 類似するアイテム
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