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自家製グラノーラ
100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり61g) - 299kcal, 1 カップ - 598kcal, もっと...
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金柑
1 個あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 3.02g | たんぱく質: 0.36g
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全粒粉のクラッカー
1 クラッカーあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.35g
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はちみつ
100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 64kcal, 1 パック(15g) - 43kcal, もっと...
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徳山冷麺 (徳山物産)
1人前 (320g)あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 9.30g
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ちゃんこ鍋
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量:
1 杯 - 291kcal, 100 g - 115kcal, もっと...
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