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"釜揚げしらすと明太子のごはん"
1000件のうち31-40件を表示
一膳ごはん 焼き鮭と明太子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 10.00g
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鶏唐揚げとなすの揚げ浸し
(オーケー)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 5.60g
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五穀ごはんおむすび ゆず明太子
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 4.80g
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揚げ餃子
1 個あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 10.63g | たんぱく質: 4.91g
その他の量: 1 人前(1人前あたり150g) - 284kcal, 100 g - 189kcal,
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ふっくら国産 釜揚げしらす弁当
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 104.30g | たんぱく質: 17.30g
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釜揚げうどん
(丸亀製麺)
1杯あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 70.70g | たんぱく質: 10.40g
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釜揚げしらすのぶっかけおろしそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 18.70g
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明太子好きの明太子パン
(Pasco)
1本あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 5.80g
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茄子の揚げ浸し
(マイバスケット)
1パックあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 3.70g
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高菜ご飯と明太子
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 4.70g
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