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七面鳥の肉
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量:
1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 334kcal, 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 2587kcal, 1 ポンド - 540kcal, もっと...
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鹿のひき肉
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.78g
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穀物パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量:
1 スライス(大) - 79kcal, 100 g - 272kcal, もっと...
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全粒粉のクラッカー
1 クラッカーあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.35g
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きゅうり
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.62g
その他の量:
1 本 - 15kcal, 1 人前(1人前あたり55g) - 7kcal, もっと...
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ピーナッツバターとジャムのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 14.23g | 炭水化物: 42.23g | たんぱく質: 10.32g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり93g) - 327kcal, 100 g - 352kcal, もっと...
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牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み)
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量:
1 ピース (無駄な部分を取り除き)(450g、 無駄な部分を含む生肉の摂取分) - 803kcal, 1 ポンド - 1139kcal, もっと...
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肉味噌
100 gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 13.76g | たんぱく質: 9.75g
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カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと...
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