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生ハム
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 17.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.72g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 57kcal, 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 114kcal, もっと...
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こめ油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 120kcal, 1 杯(小さじ) - 40kcal, もっと...
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ダチョウのひき肉
100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g
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鶏がらスープストック
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量:
1 キューブ (180ml ストック) - 9kcal, 100 g - 5kcal, もっと...
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ラーメンスープ (鶏がらスープ)
1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量:
1 パッケージ - 371kcal, 100 g - 437kcal, もっと...
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量:
1 本 - 16kcal, 1/2 カップ - 70kcal, もっと...
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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量:
1 カップ、みじん切り - 67kcal, 1 大 - 63kcal, 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal, もっと...
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ホワイトポテト(皮付き)
100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 15.71g | たんぱく質: 1.68g
その他の量:
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal, 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 149kcal, 1 小 (直径4.5cm-6.5cm) - 119kcal, もっと...
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