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"マルエツ半熟玉子とほうれん草"

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ほうれん草の白和え (カスミ) 1人前あたり - カロリー: 148kcal \| 脂質: 5.20g \| 炭水化物: 17.60g \| たんぱく質: 7.70g 類似するアイテム
ほうれん草の白和え (スリーエフ) 1包装あたり - カロリー: 83kcal \| 脂質: 3.50g \| 炭水化物: 7.70g \| たんぱく質: 5.20g 類似するアイテム
ほうれん草ごま和え (ニチレイ) 1包装 (70g)あたり - カロリー: 62kcal \| 脂質: 2.40g \| 炭水化物: 6.80g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
ほうれん草のオーブン焼き (サイゼリヤ) 1皿あたり - カロリー: 267kcal \| 脂質: 30.00g \| 炭水化物: 40.00g \| たんぱく質: 30.00g 類似するアイテム
バター香るほうれん草ベーコン (ファミリーマート) 1人前 (105g)あたり - カロリー: 168kcal \| 脂質: 16.10g \| 炭水化物: 3.00g \| たんぱく質: 3.80g 類似するアイテム
料亭の味ほうれん草 (マルコメ) 1人前 (23g)あたり - カロリー: 43kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 5.60g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム
ブロッコリー（みじん切り、冷凍） 100 gあたり - カロリー: 26kcal \| 脂質: 0.29g \| 炭水化物: 4.78g \| たんぱく質: 2.81g 類似するアイテム
マスノスケのくんせい（塩鮭） 100 gあたり - カロリー: 117kcal \| 脂質: 4.32g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 18.28g 類似するアイテム
うどん（生の） 100 gあたり - カロリー: 361kcal \| 脂質: 1.42g \| 炭水化物: 73.62g \| たんぱく質: 11.82g 類似するアイテム
ざるうどん 1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 330kcal \| 脂質: 0.81g \| 炭水化物: 68.86g \| たんぱく質: 10.42g 類似するアイテム
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