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かに玉
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 7.66g | 炭水化物: 8.18g | たんぱく質: 9.29g
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野菜スパゲティ トマトソース
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.58g | 炭水化物: 18.48g | たんぱく質: 3.56g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり248g) - 250kcal, 1 カップ - 250kcal, もっと...
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かぶの葉
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.31g | 炭水化物: 3.98g | たんぱく質: 2.38g
その他の量:
1 人前(1人前あたり65g) - 15kcal, 1 カップ、角切り - 30kcal, もっと...
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ロマーノチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量:
1 カップ - 431kcal, 1 サービング(1サービングあたり5g) - 22kcal, 100 g - 431kcal, もっと...
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ふろふき大根
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.38g | たんぱく質: 2.83g
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