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ふろふき大根

一般的な分量

カロ

71

脂質

1.1 g

炭水化物

11.38 g

たんぱく質

2.83 g

ふろふき大根 (100 g)には71カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

297 kj

71 kcal

たんぱく質

2.83g

脂質

1.1g

飽和脂肪

0.218g

多価不飽和脂肪

0.585g

一価不飽和脂肪

0.226g

コレステロール

0mg

炭水化物

11.38g

糖分

6.3g

食物繊維

2.1g

ナトリウム

850mg

カリウム

201mg

最終更新	2020年 05月 12日 08:28 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	71
1 人前（1人前あたり120g）	85

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