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1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 47.40g | たんぱく質: 6.00g

1袋 (170g)あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 80.60g | たんぱく質: 17.00g

100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g

その他の量: 1 サービング（1サービングあたり40g） - 15kcal, 1 カップ - 30kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 2.60g

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.34g

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g

その他の量: 1 カップ、調理済み - 301kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 201kcal, もっと...

1 個あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 6.01g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 4.72g

その他の量: 100 g - 271kcal, 1 人前（1人前あたり150g） - 406kcal, もっと...

1人前 (225g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 6.30g

1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 5.00g

1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g

その他の量: 100 g - 42kcal, 100 ml - 43kcal, もっと...