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1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 9.31g | たんぱく質: 0.03g

その他の量: 100 g - 286kcal, 100 ml - 282kcal, もっと...

1人前 (180g)あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 5.90g

1人前 (10g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.30g

100mlあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 0.00g

1 カップあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 11.64g | 炭水化物: 33.62g | たんぱく質: 15.32g

その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 302kcal, 100 g - 151kcal, もっと...

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 20.09g | 炭水化物: 52.13g | たんぱく質: 27.04g

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 7.89g

その他の量: 1 杯 - 474kcal, 1 サービング（1サービングあたり300g） - 593kcal, もっと...

1 杯あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 16.53g | 炭水化物: 80.70g | たんぱく質: 20.60g

その他の量: 100 g - 219kcal, 1 人前（1人前あたり200g） - 437kcal, もっと...

1 クッキーあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 6.72g | たんぱく質: 0.34g

1 個あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 8.33g | 炭水化物: 38.02g | たんぱく質: 2.96g

その他の量: 1 人前（1人前あたり60g） - 230kcal, 100 g - 384kcal, もっと...