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黒豆
100 gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 16.56g | たんぱく質: 6.03g
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五目厚揚げ (紀文)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 12.20g
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五目ごはん (S&B)
1食分 (160g)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 49.00g | たんぱく質: 5.00g
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