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野菜
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 13.09g | たんぱく質: 2.86g
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野菜入りチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 8.95g | 炭水化物: 30.93g | たんぱく質: 9.33g
その他の量:
1 大 (直径38cm) - 3008kcal, 1 ピザ (直径23cm) - 1083kcal, 1 小 (直径20cm) - 856kcal, もっと...
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パスタ 野菜入り
1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 3.67g | 炭水化物: 57.71g | たんぱく質: 11.18g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり248g) - 310kcal, 100 g - 125kcal, もっと...
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野菜入りラップサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 18.02g | 炭水化物: 62.08g | たんぱく質: 12.39g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり273g) - 459kcal, 100 g - 168kcal, もっと...
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白菜(チンゲン菜)
100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量:
1 カップ、細切り - 9kcal, 1 株 - 109kcal, 1 葉 - 2kcal, もっと...
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野菜の寿司
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量:
1 カップ - 241kcal, 1 人前(1人前あたり125g) - 181kcal, 100 g - 145kcal, もっと...
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