キョクヨーライトフレークのカロリーと栄養情報

"キョクヨーライトフレーク"

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さんま塩焼 (キョクヨー) 1缶 (65g)あたり - カロリー: 170kcal \| 脂質: 12.40g \| 炭水化物: 0.00g \| たんぱく質: 14.60g 類似するアイテム
ミックスビーンズ (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 151kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 26.40g \| たんぱく質: 9.40g 類似するアイテム
焼さばごま味噌風味坦々風 (キョクヨー) 1人前 (90g)あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 10.90g \| 炭水化物: 6.60g \| たんぱく質: 14.10g 類似するアイテム
ふんわりえびカツ (キョクヨー) 1個 (22g)あたり - カロリー: 46kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
いわし水煮 (キョクヨー) 1缶 (145g)あたり - カロリー: 291kcal \| 脂質: 23.80g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 19.00g 類似するアイテム
いわし味付ゆず風味 (キョクヨー) 1缶 (70g)あたり - カロリー: 123kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム
焼いわし大根おろし入り (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 199kcal \| 脂質: 14.20g \| 炭水化物: 4.70g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
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さんま塩焼 (キョクヨー) 1缶 (65g)あたり - カロリー: 170kcal \| 脂質: 12.40g \| 炭水化物: 0.00g \| たんぱく質: 14.60g 類似するアイテム
ミックスビーンズ (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 151kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 26.40g \| たんぱく質: 9.40g 類似するアイテム
焼さばごま味噌風味坦々風 (キョクヨー) 1人前 (90g)あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 10.90g \| 炭水化物: 6.60g \| たんぱく質: 14.10g 類似するアイテム
ふんわりえびカツ (キョクヨー) 1個 (22g)あたり - カロリー: 46kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
いわし水煮 (キョクヨー) 1缶 (145g)あたり - カロリー: 291kcal \| 脂質: 23.80g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 19.00g 類似するアイテム
いわし味付ゆず風味 (キョクヨー) 1缶 (70g)あたり - カロリー: 123kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム
焼いわし大根おろし入り (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 199kcal \| 脂質: 14.20g \| 炭水化物: 4.70g \| たんぱく質: 13.00g 類似するアイテム
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