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フレンチサラダドレッシング(低カロリー)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 2.08g | 炭水化物: 4.32g | たんぱく質: 0.06g
その他の量:
1 カップ - 520kcal, 100 g - 200kcal, もっと...
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シーザーサラダドレッシング(低カロリー)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 2.79g | たんぱく質: 0.04g
その他の量:
1 カップ - 264kcal, 100 g - 110kcal, もっと...
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スイスチーズ(低脂肪)
1 スライス (28g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.95g | たんぱく質: 7.95g
その他の量:
1 カップ、ダイスカット - 236kcal, 1 カップ、細切り - 193kcal, 1 立方インチ - 27kcal, もっと...
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納豆
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.0g | 炭水化物: 14.36g | たんぱく質: 17.72g
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豆乳
100 mlあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.99g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.64g
その他の量:
1 カップ - 127kcal, 100 g - 52kcal, もっと...
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木綿豆腐
100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.4g | たんぱく質: 6.9g
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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g
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