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無脂肪のフランクフルトまたはホットドッグ
1 フランクフルトあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 6.25g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり50g) - 54kcal, 100 g - 109kcal, もっと...
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牛乳(無脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 4.85g | たんぱく質: 3.41g
その他の量:
1 カップ - 86kcal, 1 クオート - 343kcal, もっと...
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マヨネーズ(無脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 0.03g
その他の量:
1 カップ - 215kcal, 1 サービング(1サービングあたり32g) - 27kcal, 1 サービング(サンドイッチ用) - 13kcal, もっと...
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サワークリーム(低脂肪)
100 gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 7.0g | たんぱく質: 7.0g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 29kcal, 1 カップ - 449kcal, 1 サービング(1サービングあたり32g) - 58kcal, もっと...
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ピーナッツバター(低脂肪)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 6.42g | たんぱく質: 4.66g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり18g) - 94kcal, 100 g - 520kcal, もっと...
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