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ローストビーフ
100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 17.32g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.91g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 56kcal, 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 112kcal, 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 168kcal, もっと...
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鶏の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量:
1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く (450gの鶏肉からの摂取分) - 150kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと...
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