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1 カップあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 13.51g | たんぱく質: 9.72g

1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.15g | たんぱく質: 8.26g

その他の量: 100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 4.19g | 炭水化物: 16.91g | たんぱく質: 2.0g

その他の量: 1 カップ - 237kcal, 1 ポンド - 513kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g

1人前あたり - カロリー: 826kcal | 脂質: 35.80g | 炭水化物: 96.90g | たんぱく質: 30.70g

1人前あたり - カロリー: 994kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 144.60g | たんぱく質: 32.50g

1人前あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 22.80g

100 gあたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 25.1g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.5g