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牛のひき肉(75%赤身肉、25%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 25.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 15.76g
その他の量:
1 ポンド - 1329kcal, 1 人前(1人前あたり112g) - 331kcal, もっと...
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そば粉(ひき割り)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.86g | たんぱく質: 3.37g
その他の量:
1 人前(1人前あたり113g) - 104kcal, 1 カップ、乾燥 - 463kcal, 1 カップ、調理済み - 155kcal, もっと...
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マカロニ・パスタサラダ チキン入り
1 カップあたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 23.61g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 17.89g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり133g) - 294kcal, 100 g - 221kcal, もっと...
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牛肉入りラーメン
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.07g | 炭水化物: 8.98g | たんぱく質: 4.83g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり244g) - 83kcal, 1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 202kcal, 100 g - 34kcal, もっと...
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お米入りチキンスープ
1 カップあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 7.16g | たんぱく質: 3.54g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり241g) - 60kcal, 1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 146kcal, 100 g - 25kcal, もっと...
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全乳
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量:
1 カップ - 146kcal, 1 杯 (1杯あたり244g) - 146kcal, 1 学校給食の牛乳紙パック (240ml) - 146kcal, もっと...
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