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いちご大福
1 個あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 2.60g
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いちじく
1 中 （直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量:
1 大 （直径6.5cm） - 47kcal, 1 小 （直径4cm） - 30kcal, 100 g - 74kcal, もっと...
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白いご飯（長粒）
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g
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牛乳（全乳）
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量:
1 カップ - 146kcal, 1 杯（大さじ） - 9kcal, 100 g - 60kcal, もっと...
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はちみつ
100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量:
1 杯（大さじ） - 64kcal, 1 パック（15g） - 43kcal, もっと...
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チョコレート豆乳
1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量:
100 g - 49kcal, 100 ml - 51kcal, もっと...
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トーストしたワッフル（冷凍）
1 個 （直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量:
1 枚（正方形） （10cm角） - 103kcal, 100 g - 312kcal, もっと...
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プレーンヨーグルト（全乳）
100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.25g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.47g
その他の量:
1 カップ （240ml） - 149kcal, 1/2 容器入り （112g） - 69kcal, もっと...
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