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100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 6.14g | たんぱく質: 2.16g

その他の量: 1 カップ - 45kcal, 1 人前（1人前あたり50g） - 15kcal, もっと...

1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g

その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 453kcal, 100 g - 151kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g

1個あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 1.90g

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g

1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 3.50g

1袋 (170g)あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 19.40g

100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 9.70g

1 個あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 22.35g | たんぱく質: 2.18g

1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g