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"セブン-イレブンたっぷりハムと野菜の彩りサンド"

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クリーミーソースと彩り野菜の海老ドリア (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 450kcal \| 脂質: 17.10g \| 炭水化物: 62.20g \| たんぱく質: 14.90g 類似するアイテム
フレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユ (成城石井) 1人前 (280g)あたり - カロリー: 232kcal \| 脂質: 11.60g \| 炭水化物: 28.70g \| たんぱく質: 6.00g 類似するアイテム
彩り野菜とアメリケーヌソースの玄米リゾット (タリーズコーヒー) 1人前あたり - カロリー: 383kcal \| 脂質: 10.20g \| 炭水化物: 61.10g \| たんぱく質: 14.10g 類似するアイテム
ハムのサンドイッチ 1 サンドイッチあたり - カロリー: 271kcal \| 脂質: 11.59g \| 炭水化物: 27.87g \| たんぱく質: 13.05g その他の量: 1 人前（1人前あたり112g） - 271kcal, 100 g - 242kcal, もっと... 類似するアイテム
七面鳥のひき肉（加熱調理） 100 gあたり - カロリー: 235kcal \| 脂質: 13.15g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 27.36g その他の量: 1 枚（パティ）（112g、生）（調理後の摂取分） - 193kcal, 1 単位,生肉450 gから - 776kcal, 1 ポンド - 1066kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のあばら肉（脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 274kcal \| 脂質: 22.07g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.51g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高） 100 gあたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 4.08g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.09g 類似するアイテム
たっぷり野菜の焼きうどん (セブンイレブン) 1サービングあたり - カロリー: 519kcal \| 脂質: 13.30g \| 炭水化物: 81.00g \| たんぱく質: 19.20g 類似するアイテム
ハムとたまごサンド (ローソン) 1包装あたり - カロリー: 284kcal \| 脂質: 15.20g \| 炭水化物: 24.50g \| たんぱく質: 13.30g 類似するアイテム
具たっぷりふんわりたまごサンド (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 395kcal \| 脂質: 27.20g \| 炭水化物: 23.90g \| たんぱく質: 13.60g 類似するアイテム
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