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"サラダしたらば (78g)"

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オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし） 100 gあたり - カロリー: 63kcal \| 脂質: 1.0g \| 炭水化物: 10.8g \| たんぱく質: 2.6g その他の量: 1 カップ - 147kcal, 1 杯（大さじ） - 9kcal, もっと... 類似するアイテム
乾燥焼きしたアーモンド（加塩） 100 gあたり - カロリー: 597kcal \| 脂質: 52.83g \| 炭水化物: 19.29g \| たんぱく質: 22.09g 類似するアイテム
しば漬け 100 gあたり - カロリー: 41kcal \| 脂質: 0.48g \| 炭水化物: 8.42g \| たんぱく質: 1.07g その他の量: 1 個 - 2kcal, 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal, もっと... 類似するアイテム
トウモロコシ　（芯の付いたままバター付き） 1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal \| 脂質: 3.43g \| 炭水化物: 31.94g \| たんぱく質: 4.47g 類似するアイテム
チェダーチーズまたはプロセスのチーズ（無脂肪、低温殺菌） 100 gあたり - カロリー: 148kcal \| 脂質: 0.8g \| 炭水化物: 13.4g \| たんぱく質: 22.5g その他の量: 1 立方インチ - 24kcal, 1 スライス（21g） - 31kcal, 1 ポンド - 671kcal, もっと... 類似するアイテム
チェダーチーズまたはプロセスチーズ（低脂肪、低温殺菌） 100 gあたり - カロリー: 240kcal \| 脂質: 14.1g \| 炭水化物: 10.6g \| たんぱく質: 17.6g 類似するアイテム
チャイニーズブロッコリ（かいらん菜） 100 gあたり - カロリー: 22kcal \| 脂質: 0.72g \| 炭水化物: 3.81g \| たんぱく質: 1.14g その他の量: 1 カップ - 19kcal, 1 ポンド - 100kcal, もっと... 類似するアイテム
焼きそばの麺 1 カップあたり - カロリー: 237kcal \| 脂質: 13.84g \| 炭水化物: 25.89g \| たんぱく質: 3.77g 類似するアイテム
そば（調理済み） 100 gあたり - カロリー: 99kcal \| 脂質: 0.1g \| 炭水化物: 21.44g \| たんぱく質: 5.06g 類似するアイテム
乾燥焼きしたミックスナッツ（ピーナッツ入り、加塩） 1 カップあたり - カロリー: 814kcal \| 脂質: 70.49g \| 炭水化物: 34.73g \| たんぱく質: 23.70g 類似するアイテム
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