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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g
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ライ麦パン(低カロリー)
100 gあたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.9g | 炭水化物: 40.5g | たんぱく質: 9.1g
その他の量:
1 スライス - 47kcal, 1 スライス(厚切り) - 65kcal, 1 スライス(薄切り) - 41kcal, もっと...
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g
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はちみつ
100 gあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 82.4g | たんぱく質: 0.3g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 64kcal, 1 パック(15g) - 43kcal, もっと...
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