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肉入りトルテッリーニ
1 カップあたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 14.54g | 炭水化物: 32.98g | たんぱく質: 24.02g
その他の量:
1 人前(1人前あたり190g) - 367kcal, 100 g - 193kcal, もっと...
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ポテトサラダ 卵入り
100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 2.77g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり97g) - 132kcal, 1 カップ - 262kcal, もっと...
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ツナサラダ 卵入り
1 カップあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 26.89g | 炭水化物: 13.02g | たんぱく質: 28.52g
その他の量:
1 人前(1人前あたり156g) - 306kcal, 100 g - 196kcal, もっと...
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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g
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フルーツポンチ(アルコール入り)
1 杯(フルーツポンチカップ) (120ml)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 7.85g | たんぱく質: 0.14g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり116) - 74kcal, 1 ショット - 19kcal, 100 g - 64kcal, もっと...
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たい焼き
1 個あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 38.92g | たんぱく質: 9.49g
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洋なし(調理加工済みまたは缶詰)
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 19.17g | たんぱく質: 0.2g
その他の量:
1 カップ - 197kcal, 1 サービング(1サービングあたり133g) - 98kcal, 1 スナックサイズ (112g) - 84kcal, もっと...
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イチゴシロップ(調理加工済みまたは缶詰)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 23.53g | たんぱく質: 0.56g
その他の量:
1 カップ - 234kcal, 1 サービング(1サービングあたり127g) - 117kcal, もっと...
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鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量:
1/2 鶏肉 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 709kcal, 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 17kcal, 1 ピース(中) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 147kcal, もっと...
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