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コーンフレークと粉砂糖
1 カップあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 36.12g | たんぱく質: 1.32g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり40g） - 147kcal, 100 g - 367kcal, もっと...
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キュウリの漬物
1 本あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 0.68g | たんぱく質: 0.10g
その他の量:
1 スライス - 1kcal, 100 g - 11kcal, もっと...
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減塩醤油
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 8.51g | たんぱく質: 5.17g
その他の量:
1 杯（大さじ） - 10kcal, 1 杯（小さじ） - 3kcal, もっと...
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きな粉 (明日香野)
1袋 (10g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 1.80g
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全粒粉の小麦粉
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 1.87g | 炭水化物: 72.57g | たんぱく質: 13.7g
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全粒粉のスパゲッティ
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.38g | たんぱく質: 5.30g
その他の量:
1 人前（1人前あたり140g） - 172kcal, 1 オンス（ドライ） - 98kcal, 1 カップ、調理済み - 172kcal, もっと...
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穀物パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量:
1 スライス（大） - 79kcal, 100 g - 272kcal, もっと...
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