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明太子おにぎり
1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 38.09g | たんぱく質: 5.76g
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豚ひき肉(焼いた)
100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.69g
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焼きそばの麺
1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g
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牛乳(無脂肪、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.15g | たんぱく質: 8.26g
その他の量:
100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, もっと...
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