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明太子おにぎり

一般的な分量

カロ

200

脂質

2.55 g

炭水化物

38.09 g

たんぱく質

5.76 g

明太子おにぎり (1 個)には200カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 個

エネルギー

838 kj

200 kcal

たんぱく質

5.76g

脂質

2.55g

飽和脂肪

0.448g

多価不飽和脂肪

1.043g

一価不飽和脂肪

0.872g

コレステロール

38mg

炭水化物

38.09g

糖分

0.42g

食物繊維

1.6g

ナトリウム

153mg

カリウム

74mg

最終更新	2020年 05月 12日 08:30 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	182
1 個	200

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