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"ニッスイさば照焼"

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3種の和惣菜ほうれん草のごまあえ (ニッスイ) 1個 (15g)あたり - カロリー: 20kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 1.80g \| たんぱく質: 1.10g 類似するアイテム
6種の和惣菜いんげんのごまあえ (ニッスイ) 1個 (17g)あたり - カロリー: 12kcal \| 脂質: 0.50g \| 炭水化物: 1.30g \| たんぱく質: 0.50g 類似するアイテム
生ちくわ (ニッスイ) 1本 (26g)あたり - カロリー: 27kcal \| 脂質: 0.30g \| 炭水化物: 3.30g \| たんぱく質: 2.90g 類似するアイテム
梅ひじきおにぎり (ニッスイ) 1個 (50g)あたり - カロリー: 74kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 16.50g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
えだ豆むいちゃった (ニッスイ) 1人前 (160g)あたり - カロリー: 228kcal \| 脂質: 6.40g \| 炭水化物: 23.10g \| たんぱく質: 19.60g 類似するアイテム
いんげん (ニッスイ) 100gあたり - カロリー: 34kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 6.20g \| たんぱく質: 2.10g 類似するアイテム
いとより鯛入りちくわ (ニッスイ) 1人前 (36g)あたり - カロリー: 50kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 4.10g \| たんぱく質: 4.90g 類似するアイテム
海からサラダ (7g) (ニッスイ) 1人前 (7g)あたり - カロリー: 7kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 0.80g \| たんぱく質: 0.70g 類似するアイテム
クリーミーコロッケかに60 (ニッスイ) 1人前 (60g)あたり - カロリー: 118kcal \| 脂質: 5.40g \| 炭水化物: 14.20g \| たんぱく質: 2.60g 類似するアイテム
切らずに使えるサラダチキン (ニッスイ) 100gあたり - カロリー: 100kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 21.40g 類似するアイテム
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