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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 11kcal, 1 杯(小さじ) - 4kcal, もっと...
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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g
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イングリッシュマフィン
1 マフィンあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 25.62g | たんぱく質: 5.14g
その他の量:
1 個(サンドイッチサイズのマフィン) - 209kcal, 100 g - 227kcal, もっと...
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ライ麦パンのトースト
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 12.74g | たんぱく質: 2.26g
その他の量:
1 枚(標準スライス、パンの耳を食べない場合) - 31kcal, 1 サービング(1サービングあたり24g) - 68kcal, 1 枚(スライス、大) - 82kcal, もっと...
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g
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