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1人前 (75g)あたり - カロリー: 325kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 46.30g | たんぱく質: 6.40g

1袋あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 10.00g

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g

1人前 (67g)あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 6.60g

1人前 (67g)あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 6.40g

1包装 (496g)あたり - カロリー: 516kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 23.30g

1杯あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 16.80g

1 切り身（13cm x 6.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 5.03g | たんぱく質: 11.12g

その他の量: 1 オンス（骨なし） - 69kcal, 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 66kcal, 1 立方インチ、骨付き （骨を取り除いた後の摂取分） - 27kcal, もっと...

1 個あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.71g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.12g

その他の量: 100 g - 161kcal, 1 人前（1人前あたり150g） - 241kcal, もっと...

1人前あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 6.10g