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1個 (180ml)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 23.70g | たんぱく質: 3.10g

1食 (63g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 6.20g

1本 (41g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 8.70g

1 クッキーあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 6.72g | たんぱく質: 0.34g

100 gあたり - カロリー: 420kcal | 脂質: 12.55g | 炭水化物: 69.8g | たんぱく質: 7.1g

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 3.38g | たんぱく質: 1.76g

1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 4.22g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 4.35g

その他の量: 1 小 （直径4.5cm -6cm、生） - 157kcal, 1 大 （直径7.5cm - 10.5cm、生） - 334kcal, 1 カップ - 140kcal, もっと...

1 食あたり - カロリー: 929kcal | 脂質: 34.86g | 炭水化物: 114.88g | たんぱく質: 35.87g

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.37g

100mlあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 3.30g