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じゃがバター
じゃがバター
一般的な分量
100 g
1 カップ
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
カロ
196
脂質
4.22 g
炭水化物
36.4 g
たんぱく質
4.35 g
じゃがバター (1 中(直径5.5cm-7.5cm、生))には196カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
1サービングあたり
エネルギー
819 kj
196 kcal
たんぱく質
4.35g
脂質
4.22g
飽和脂肪
2.585g
多価不飽和脂肪
0.25g
一価不飽和脂肪
1.038g
コレステロール
11mg
炭水化物
36.4g
糖分
2.03g
食物繊維
3.7g
ナトリウム
428mg
カリウム
921mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:36 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
100 g
110
1 カップ
140
1 小 (直径4.5cm -6cm、生)
157
1 中(直径5.5cm-7.5cm、生)
196
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm、生)
334
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