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100gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 0.00g

1 カップあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.23g | 炭水化物: 41.15g | たんぱく質: 3.41g

その他の量: 1 杯 （1杯あたり405g） - 397kcal, 100 g - 98kcal, 100 ml - 84kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g

その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal, 1 ポンド - 2486kcal, 100 g - 548kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g

その他の量: 1 杯（大さじ） - 11kcal, 1 杯（小さじ） - 4kcal, もっと...

1 個あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 3.78g | たんぱく質: 0.25g

100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g

その他の量: 1 カップ - 86kcal, 100 g - 35kcal, もっと...

1食 (20g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 1.50g

1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g

100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 15.71g | たんぱく質: 1.68g

その他の量: 1 大 （直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal, 1 中 （直径5.5cm - 8cm） - 149kcal, 1 小 （直径4.5cm-6.5cm） - 119kcal, もっと...