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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g
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クレープ
1 クレープ (直径18cm)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.54g | 炭水化物: 10.83g | たんぱく質: 4.38g
その他の量:
1 クレープ (直径23cm) - 186kcal, 1 サービング(1サービングあたり50g) - 112kcal, 1 クレープ (直径20cm) - 146kcal, もっと...
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にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量:
1 杯(小さじ) - 4kcal, 1 球根 - 4kcal, 3 球根 - 13kcal, もっと...
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g
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