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にんにく

一般的な分量

カロ

149

脂質

0.5 g

炭水化物

33.06 g

たんぱく質

6.36 g

にんにく (100 g)には149カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

623 kj

149 kcal

たんぱく質

6.36g

脂質

0.5g

飽和脂肪

0.089g

多価不飽和脂肪

0.249g

一価不飽和脂肪

0.011g

コレステロール

0mg

炭水化物

33.06g

糖分

1g

食物繊維

2.1g

ナトリウム

17mg

カリウム

401mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 杯（小さじ）	4
1 球根	4
3 球根	13
100 g	149

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