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マスノスケのくんせい
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量:
1 カップ - 159kcal, 1 オンス（骨なし） - 33kcal, 1 立方インチ、骨なし - 20kcal, もっと...
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玄米ごはん (CGC)
1食 (120g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.50g
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りんご（皮なし）
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量:
1 カップ、スライス - 53kcal, 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal, もっと...
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田作り
100 gあたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 5.54g | 炭水化物: 24.32g | たんぱく質: 49.25g
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